茶饮枸杞桑菊茶

茶饮:枸杞桑菊茶

 

材料:菊花(干品),经霜桑叶各5克,枸杞子6克,决明子3克。

用法:把决明子放入锅内炒香,桑叶晒干后搓碎,与干菊花、枸杞子、决明子一同放入茶杯,注入沸水冲泡15分钟即可饮用。

功效:补肝明目,适用于高血压、高血脂、眩晕、肝火赤目、头昏脑胀等症。

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